Мероприятия for week of 20 июня, 2022 — ФитнесМания

HIIT

CrossZone

NEW !!! HIIT *** High ntensity interval training и он же ВИИТ ( высокоинтенсивный интервальный тренинг) . Это метод тренинга, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжелых, восстановительных, периодов физической активности.

HIIT

CrossZone

NEW !!! HIIT *** High ntensity interval training и он же ВИИТ ( высокоинтенсивный интервальный тренинг) . Это метод тренинга, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжелых, восстановительных, периодов физической активности.

Interval

Зал №4

Высокоинтенсивный урок, построенный на постоянном чередовании силовых и аэробных элементов.

HIIT

CrossZone

NEW !!! HIIT *** High ntensity interval training и он же ВИИТ ( высокоинтенсивный интервальный тренинг) . Это метод тренинга, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжелых, восстановительных, периодов физической активности.

Cycle Basic 45

Студия Cycle

Урок на специальном велотренажере, в ходе которого изучаются основы техники правильной езды.

Сделано с любовью в ADWORK