Мероприятия for week of 20 июня, 2022 — ФитнесМания

Athletic Body

Малый бассейн

Урок с применением различного оборудования для развития силы мышц, аква-гантели, амортизаторы или аква-лопатки помогут быстрее и эффективнее добиться результата.

Super Sculpt АФ

Малый бассейн

Урок для тренировки основных мышечных групп, брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Вы сможете достичь красивых форм в полной мере используя сопротивление воды.

BT Aqua

Малый бассейн

   Освоение водной среды с изучением техники основных базовых элементов аква-аэробики, соединенных в простые хореографические комбинации, нагрузка низкой интенсивности.

Aqua Tai

Малый бассейн

В уроке используются элементы техники различных единоборств. Уникальные свойства воды значительно увеличат эффективность ударных движений, обеспечивая при этом максимальную безопасность выполняемого упражнения.

Aqua ABS

Малый бассейн

Аэробная нагрузка средней интенсивности. Вы узнаете насколько разнообразны движения в воде. Рекомендуется после прохождения BT Aqua.

Сделано с любовью в ADWORK