Урок направлен на развитие координации, ловкости и внимания. На уроке используются различные силовые, аэробные и координационные упражнения, помогающие развить основные физические качества.

Урок направлен на формирование правильной осанки, профилактику плоскостопия и упражнение на укрепление опорно-двигательного аппарата. На уроке используется лечебно-профилактическое оборудование.

Урок, направленный на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости, координации, скорости с использованием различного фитнес оборудования.

Урок, направленный на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости, координации, скорости с использованием различного фитнес оборудования.

Урок направлен на развитие координации, ловкости и внимания. На уроке используются различные силовые, аэробные и координационные упражнения, помогающие развить основные физические качества.