Урок с дополнительным оборудованием Noodles. Тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации. Рекомендуется после прохождения BT Noodles.

В основной части урока используется принцип круговой тренировки, чередуются аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования.

Урок для тренировки основных мышечных групп, брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Вы сможете достичь красивых форм в полной мере используя сопротивление воды.

Урок с дополнительным оборудованием Noodles. Тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации. Рекомендуется после прохождения BT Noodles.

В основной части урока используется принцип круговой тренировки, чередуются аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования.

Урок с дополнительным оборудованием Noodles. Тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации. Рекомендуется после прохождения BT Noodles.