Мероприятия for week of 16 мая, 2022 — ФитнесМания

Здоровая спина и ножки 30 3-5 лет

Зал восточных единоборств

Урок направлен на формирование правильной осанки, профилактику плоскостопия и упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата. На уроке используется лечебно-профилактическое оборудование.

Подвижные игры 45 6-8 лет

Зал восточных единоборств

Урок направлен на развитие координации, ловкости и внимания. Игровой урок, направленный на развитие всех физических качеств.

Акробатика 55 4-15 лет (Секционное занятие)

Зал восточных единоборств

Этот вид спорта подходит как девочек, так и для мальчиков. Занятия спортивной гимнастиков развивают гибкость, растяжку, силу, ловкость, позволяют выполнять акробатические трюки и элементы. Это красивый и зрелищный вид спорта. Занятия с квалифицированным тренером полностью безопасны для здоровья ребенка.

Единоборства 45 6-8 лет

Зал восточных единоборств

Урок направлен на изучение основных направлений единоборств, обучение техникам самозащиты, общая физическая подготовка.

TAEKWON-DO 55 (смеш) (Секционное занятие)

Зал восточных единоборств

Эффективность Таеквон-До в случае самообороны доказана неоднократно, но помимо этого это возможность защитить близких людей от внешней агрессии. Это философия жизни, которая позволяет защищать себя от стрессов и психологической агрессии, сохраняя здоровый дух  в сложных жизненных ситуациях.

Акробатика 55 4-15 лет (Секционное занятие)

Зал восточных единоборств

Этот вид спорта подходит как девочек, так и для мальчиков. Занятия спортивной гимнастиков развивают гибкость, растяжку, силу, ловкость, позволяют выполнять акробатические трюки и элементы. Это красивый и зрелищный вид спорта. Занятия с квалифицированным тренером полностью безопасны для здоровья ребенка.

Самбо 55 от 4 лет (Секционное занятие)

Зал восточных единоборств

Это не только совершенствование основных физических качеств, двигательных умений и навыков, но и умение предвидеть, предупреждать, быстро ориентироваться, и принимать мгновенное решение в нестандартной ситуации.

Единоборства 45 9-12 лет

Зал восточных единоборств

Урок направлен на изучение основных направлений единоборств, обучение техникам самозащиты, общая физическая подготовка.

TAEKWON-DO 55 (смеш) (Секционное занятие)

Зал восточных единоборств

Эффективность Таеквон-До в случае самообороны доказана неоднократно, но помимо этого это возможность защитить близких людей от внешней агрессии. Это философия жизни, которая позволяет защищать себя от стрессов и психологической агрессии, сохраняя здоровый дух  в сложных жизненных ситуациях.

TAEKWON-DO 55 (Взрослые)

Зал восточных единоборств

Эффективность Таеквон-До в случае самообороны доказана неоднократно, но помимо этого это возможность защитить близких людей от внешней агрессии. Это философия жизни, которая позволяет защищать себя от стрессов и психологической агрессии, сохраняя здоровый дух  в сложных жизненных ситуациях.

Самбо 55 от 4 лет (Секционное занятие)

Зал восточных единоборств

Это не только совершенствование основных физических качеств, двигательных умений и навыков, но и умение предвидеть, предупреждать, быстро ориентироваться, и принимать мгновенное решение в нестандартной ситуации.

Vinyasa Flow Yoga

Зал восточных единоборств

Vinyasa Flow Yoga - йога в потоке. Динамическая практика йоги, в которой асаны плавно переходят из одной в другую, создавая определенный ритм чередования напряжения и расслабления. Практика включает глубокие растяжки, балансы, и перевернутые позы. Длительность урока составляет 90 минут.

Сделано с любовью в ADWORK