- Это мероприятие прошло.
HIIT
18 января @ 09:00 - 09:55
NEW !!! HIIT ***
High ntensity interval training и он же ВИИТ ( высокоинтенсивный интервальный тренинг) . Это метод тренинга, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжелых, восстановительных, периодов физической активности.