- Это мероприятие прошло.
HIIT
27 декабря, 2022 @ 19:00 - 19:55
NEW !!! HIIT ***
High ntensity interval training и он же ВИИТ ( высокоинтенсивный интервальный тренинг) . Это метод тренинга, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжелых, восстановительных, периодов физической активности.